什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
高雄市國民黨籍議員唐惠美、柯路加與民進黨籍議員俄鄧?殷艾，被高雄地檢署認定以「假收據、真核銷」方式詐領經建考察費用，依貪污及偽造文書罪起訴。3名議員齊喊冤，表示確實有去考察，甚至實際花費超過核銷金額，不明白為何被訴。
高雄地檢署起訴3人，明知每年3萬元額度的國內經建考察費用需實報實銷，卻以透過關係取得「紅瓦部落美食館」與「牡丹民宿山莊」開立的收據，實際並未入住和用餐，並以此向高雄市議會申請核銷高雄市議員經建考察費用共光復五加茶的功效1.75萬元。
「真的很冤枉！」唐惠美澄清，3人到屏東多個部落考察3天2夜，關心地方產業、溫泉、水庫等情形，走了很多地方，確實有吃、有住，很多人可以作證，但原鄉部落的路邊攤、小吃攤、菜市場怎麼會有收據？助理因為剛好住在屏東，才會請他幫忙處理核銷事宜。
唐惠美說，這趟行程每人花費不只3萬元，很多都自行吸收，實際花費遠超過核銷金額，只是部落很多地方沒有收據，沒想到這樣就被起訴，真的很冤枉、很不公平！
俄鄧?殷艾表示，3人同為原民議員，一起走訪屏東部落，確實有吃住，實在不知道檢方是怎麼認定的。還說當初傳喚他時，檢方曾以他助理在臉書發服務處活動，質疑他服務處辦活動，怎麼跑到屏東部落，他解釋活動是之前辦的，只是助理晚幾天才發文，時間點完全不一樣，行程也都有交代，但檢方竟然還是起訴。
柯路加也強調，3人確實有去考察，只是單據不是由他處理的，他也不知道這趟行程是怎麼核銷，不知道為何會被起訴。
- 台灣刺五加禁忌
- 花蓮刺五加粉的功效與作用
- 台灣三葉五加哪裡買
台灣刺五加禁忌-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”台灣刺五加禁忌”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
台灣刺五加禁忌之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」台灣刺五加禁忌，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
台灣刺五加禁忌台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」台灣刺五加禁忌三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。台灣刺五加禁忌的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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